(Z)HUBNI NAVŽDY SE SVOBODOU

Získej zdravé, silné a šťavnaté tělo, ve kterém se budeš cítit jako doma!

S respektem ke tvému psychickému zdraví!

👉🏻 Už nechceš další univerzální online kurz o hubnutí, který Ti přijde do emailu a zapadne prachem.

👉🏻 Máš dost všech „zaručených“ rad, ve kterých se stejně ztrácíš a výsledky jsou v nedohlednu.

👉🏻 Naopak toužíš po skutečné osobní péči a pochopení, které Tě konečně dovedou k trvalé proměně těla i myšlení.

PAK JSI TADY SPRÁVNĚ!

💡Něco o Tobě vím....

👉🏻 Už jsi to zažila, že? Obrovské nadšení, když jsi začala s novou dietou. Slibovala sis, že tentokrát to bude jiné. Ale jak to dopadlo?

👉🏻 I když se Ti pár kilo podařilo shodit, brzy jsi zjistila, že se opět vrátí. A možná i s nějakými kamarády navíc.

👉🏻 Místo toho, aby ses radovala z toho, jak dobře se cítíš ve svém těle a jak skvěle vypadáš, ses zase ocitla v tom stejném zklamání: „Proč to sakra nefunguje?“

👉🏻 Nikdy jsi nechápala, co je zrovna u tebe špatně! Ty přece nechceš být ve válce se svým tělem každý den!

👉🏻 A co je na tom nejhorší? Už tě nebaví stále dokola přemýšlet o tom, jakou další zaručenou radu vyzkoušíš. Už se nechceš točit dokola ve starém známém kruhu pokus–selhání–výčitky–restart.

Cítíš se v pasti, že? Přestože máš všechny ty informace, nějak to nefunguje.

💃🏻 Teď si představ, že místo toho všeho zmatku a nekonečného snažení...

💖 Začneš konečně rozumět svému tělu. Ne jen co máš nebo nemáš jíst – ale proč, kdy a jak. Naučíš se vnímat signály těla dřív než přerostou v chaos a pochopit, co přesně máš změnit, aby tvoje tělo mohlo fungovat lépe.

💖 Přestaneš opakovat pořád ty samé chyby. Už žádný začarovaný kruh „dvě kila dolů – tři zpátky“. Jen jasný směr a výsledky, které Ti zůstanou.

💖 Přestaneš se plácat mezi nejrůznějšími dietami a výživovými směry a budeš jasně vědět, co potřebuje Tvoje tělo a hlavně jak mu to máš dát.

💖 Už nikdy nebudeš potřebovat žádného výživového poradce, protože si osvojíš principy trvalého zhubnutí a díky tomu ušetříš spoustu času i peněz.

💖 Zrcadlo už nebude tvůj nepřítel. Budeš se na sebe dívat jinýma očima. Očima ženy, která je zpátky doma ve svém těle – sebevědomá, silná, zdravá a vděčná.

💖 Odhalíš skutečné příčiny své nadváhy. Ne jen staré a otřepané „moc jím a málo se hýbu“ – ale co je pod tím! Emoce, programy, zacyklení, skryté zdravotní příčiny, o kterých skoro žádný výživář neví a nemluví… A pak se pustíme do trvalé změny. Vědomě, zdravě a prakticky.

✨ Zní to jako sen? Tak věz, že je to reálné a dosažitelné. I pro Tebe. A rozhodně to nemusí trvat věčnost.

💯💯💯

Vím přesně, jak se cítíš, protože jsem byla tam, kde jsi dneska TY!

Letos jsem oslavila 42. narozeniny! A taky 8. narozeniny ve svém novém těle, ve kterém se cítím svobodně, lehce a fantasticky - lépe než když mi bylo 20!

Více než 20 let jsem žila v těle, které jsem nesnášela a měla jsem pocit, že jsem úplně špatně. Neustále jsem bojovala se svým tělem o každou jednu kalorii, kterou jsem snědla a trpěla neustálými výčitkami při pohledu do zrcadla. Každý jeden den jsem si kladla otázku: CO SAKRA DĚLÁM ŠPATNĚ?

Jednoho dne - po dvou těhotenských cukrovkách, po dvou porodech, po dlouholetých nekonečných kandidózách, s více než 30 kg nadváhy, s bolavými koleny, s bolavými zády, s extrémní genetickou zátěží v podobě vysokého cholesterolu, vysokého krevního tlaku, cukrovky 2. stupně, rakoviny a kloubního degenerativního onemocnění - kdy mi lékaři pohrozili cukrovkou - jsem se však rozhodla, že svůj osud chytím pevně do svých rukou a udělám všechno proto, abych ho zvrátila.

Abych si svůj život užila ve skutečně svobodném, zdravém a silném těle bez limitů!

Díky všem svým znalostem i zkušenostem z této mojí životní etapy jsem se rozhodla podporovat ženy, které zažívají ve svém těle podobné trápení jako já, abych jim ukázala, že hubnutí a získání svého zdraví zpět může být jednoduché, laskavé a pohodové, když na něj změní ÚHEL POHLEDU a naučí se naslouchat sami sobě a svému vlastnímu tělu!

V mých programech prémiové osobní péče Ti přináším laskavou individuální péči – přesně takovou, kterou si pro sebe po všech těch marných pokusech už konečně zasloužíš. Budeš mě mít jenom sama pro sebe a díky tomu budeš moci postupovat svým vlastním individuálním tempem pod mým vedením.

Jak Ti osobní koučovací spolupráce pomůže ke Tvému přirozeně štíhlému a zdravému tělu?

Hubnutí a přibírání bývá náročným životním obdobím, kdy se musíme potýkat s nejrůznějšími změnami, které jsou pro nás často velmi nepříjemné.

A nejen to!

Musíme čelit problémům s chybějící pevnou vůlí, s netrpělivostí, se stresem i s našimi emocemi, s prokrastinací, s našimi limitujícími přesvědčeními, očekáváními i nenaplněnými a falešnými představami o tom, co bychom měli nebo co bychom neměli, co musíme nebo co naopak nesmíme. V neposlední řadě se pak mohou díky životu v dietní kultuře o slovo hlásit také pochybnosti o nás samotných, nejrůznější únikové strategie a také sabotéři, kteří nás přesvědčují, že ani nemá moc smysl pokračovat.

Během našich setkání odhalujeme a následně odstraňujeme překážky, které Ti brání nejen dosáhnout svého cíle, ale také prožívat radost, uspokojení a naplnění z cesty, na kterou jsme se vydali. Někdy jsou to nevyřčená očekávání, ideální představy, které o svém těle máme, jindy nezahojená emoční zranění, traumata, potřeba pochopení a uznání, potřeba naplnění a někdy taky chybějící sebedůvěra a sebevědomí.

Jak taková osobní koučovací spolupráce se mnou probíhá?

1️⃣ Záměrem osobní spolupráce podle principů metody LIBERTY je doprovodit Tě na cestě za Tvým osobním cílem, který je pro Tebe na tvé hubnoucí cestě důležitý.

2️⃣ I na této cestě - stejně jako na každé jiné - je nejdříve potřeba identifikovat, v jaké situaci se v současnosti nacházíš, co máš již za sebou, jaké máš vzorce chování, které neustále dokola opakuješ, jaké jsou překážky a Tvé utkvělé představy, které Ti brání v dosažení Tvé vlastní přirozeně štíhlé postavy.

3️⃣ Během osobních konzultací mě zajímá Tvůj osobní hubnoucí příběh i Tvé osobní charakteristiky, které mi ukážou, kým jsi doopravdy, jaké jsou Tvoje přednosti a citlivá místa, jakou v sobě skrýváš jedinečnost. Kladu spoustu otázek, ale na oplátku se s tebou podělím o zkušenosti, znalosti a také praktické techniky pro Tvůj každodenní život.

4️⃣ Společně připravíme i plán na cestu, který Tě bude vést ke Tvému stanovenému cíli, podpořený správně zvolenou motivací a praktickými a efektivními technikami a postupy pro Tvé trvalé zhubnutí.

5️⃣ Na každé cestě se mohou objevit i překážky, takže se na konzultacích podíváme samozřejmě i na to, jaké největší překážky se na té Tvojí osobní cestě mohou vyskytnout a jak se s nimi můžeš vypořádat.

6️⃣ Ve své práci využívám:

  • techniky neuro-lingvistického programování,
  • techniky práce s vnitřním dítětem.
  • principy a techniky stínové alchymie,
  • Medical Medium informace pro léčbu chronických onemocnění,
  • techniky intuitivního léčení,
  • znalosti psychosomatiky,
  • principy a techniky mindfulness a práce s dechem,
  • můj dar energy readingu jako schopnosti komplexně si navnímat povahu situací, dlouhodobých struktur chování, lidí, či míst.

Hubnutí může být občas pěkně zapeklitá záležitost. Jsem však přesvědčená, že kdokoliv po tom touží, může žít naplněný život ve spokojeném, zdravém a silném těle. Díky osobním koučovacím sezením si můžeš cestu zkrátit a ušetřit spoustu bolestných zkušeností. Můžeš zlepšit schopnost naslouchání svému tělu, změnit nastavení svojí mysli a upevnit tak partnerské pouto mezi Tebou a Tvým tělem.

Reference klientek z individuálních programů

"Za 3 měsíce 6 kg dole bez trápení a stresování."

"Najednou jde všechno snáz, že nejsem ze stresu z kalorií a ze zapisování do nějakého systému."

"Najednou úplně ustoupila chuť na nějaké náhražky."

"Je to boží, když neřeším co, kdy a kolik mám jíst, když nemusím řešit plán a počítat kalorie."

"Po 4 týdnech práce s Aničkou mám dole 5 kilo."

"Tvl, Aničko, to je taková pohoda tenhle stav, když se ráno vzbudíš a nekritizuješ svoje tělo."

"Asi jak jím, tak mě asi vůbec nenapadlo, že budu hubnout."😂

"Zhubla jsem 7 kg ani nevím jak. Mám o jednu velikost menší oblečení a není mi špatně po jídle. Pocitově jsem se v těle vrátila o 10 let zpět bez drastických zákazů a doplňků."

"Úbytek na váze asi 12 kilo, zhubla jsem nejvíc přes břicho a přes boky. Zase nosím svoje oblíbené oblečení a cítím se fantasticky."

"Nemám, žádné chutě na sladké, zhubla jsem asi 10 kilo, zmizela mi dlouholetá zácpa a dokonce jsem začala vysazovat antidepresiva. Takhle se budu stravovat klidně až do konce života."

"Úpplně se mi mění pohled na sebe, na moje tělo i na moje jídlo. V pase mám dole asi 6 cm a začali mi padat kalhoty - už teď se těším na léto. A opravdu se mi daří dávat sama sebe na první místo."

Chceš tohle přesně zažívat i Ty se svým tělem?

Pak udělej ten první krok, který sis už tolikrát slíbila – ale tentokrát jinak.
Laskavě. S respektem. A s někým, kdo Tě opravdu uvidí a uslyší.

⬇️⬇️⬇️

6 MĚSÍCŮ K TRANSFORMACI

CHCI PODROBNOSTI!